86年幾歲,拜四角水果

活得老不一定活得好…國人平均餘命延長至80.86歲「不健康餘命」達8年

人口老化速度加快，國人平均餘命2021年為80.86歲，而國人需仰賴他人照顧的「不健康餘命」高達8年。. 專家提醒，除了關注「後端」的醫療照護資源 ...

閱讀心得怎麼寫？閱讀心得格式、閱讀心得範例一次看｜翻轉教

1. 書本與作者介紹這個部分學生可以簡單寫出作者的身分、職位，並用 2、3 句話摘要這本書的主題內容與撰寫背景 2. 內容摘要在摘要部分，學生容易寫得太多，佔據了閱讀心得的空間，導致失去「心得」的真正價值。而容易寫得太冗長的原因，是缺乏對書中重點的明確理解和適切的呈現方式。因此，在總結時必須深入理解書籍核心主題，選擇最重要的內容，以簡潔而有力的方式介紹，讓讀者能夠快速理解書籍的主要精華。《給中學生的專題寫作術：一輩子都需要的關鍵寫作力，從現在開始學習! 》一書中提到一個練習精確摘要的方法「遞減練習法」，讓學生可以學習抓出書本重點：當你要寫出大意的時候，可以這樣做：先用 10 句話告訴讀者，這個故事的內容。再用 5 句話精簡上面 10 句話的內容。

中醫的腎

「《經》曰：『治病必求於本』。本之為言根也、源也。世未有無源之流、無根之木。澄其源而流自清，灌其根而枝乃茂，自然之理也。故善醫者，必責根本。而本有先天後天之辨。先天之本在腎，腎應北方之水，水為天一之源；後天之本在脾，脾為中宮之土，土為萬物之母。腎何以為先天之本？蓋嬰兒未成，先成胞胎，其象中空，一莖透起，形如蓮蕊，一莖即臍帶，蓮蕊即兩腎也，而命寓焉。水生木而後肝成，木生火而後心成，火生土而後脾成，土生金而後肺成，五臟既成，六腑隨之，四肢乃具，百骸乃全。《仙經》曰：借問如何是玄牝？嬰兒初生先兩腎，未有此身，先有兩腎，故腎為臟腑之本，十二脈之根，呼吸之本，三焦之源，而人資之以為始者也。故曰：先天之本在於腎。」（《醫宗必讀․卷一》）

無花果功效｜日本人的「長壽水果」無花果怎麼吃？無花果好處和禁忌

無花果營養豐富，無花果功效包括促進消化、控制血糖、減低患上心臟病的風險。除了吃新鮮無花果外，也有不少人會選購無花果乾來當小食或煲湯，無花果乾保留了新鮮無花果原有的濕度，果汁豐富，入口軟綿並富有彈性，因此非常受歡迎。吃無花果有甚麼好處和禁忌？本文與你分享無花果怎麼吃才最有益! 閱讀全文 812145次閱讀水果無花果營養飲食營養延伸閱讀無花果功效有什麼？新鮮無花果和無花果乾怎麼吃？無花果營養豐富，無花果功效包括促進消化、控制血糖、減低患上心臟病的風險。除了吃新鮮無花果外，也有不少人會選購無花果乾來當小食或煲湯。吃無花果有甚麼好處和禁忌？本文與你分享無花果怎麼吃才最有益!

臺北市免辦建築執照建築物或雜項工作物處理原則 11261236491號令修正發布，並自112年7月1

3.斜屋頂不得突出建築物屋頂女兒牆外緣。但屋頂排水溝及落水管在基地範圍內，且淨深小於三十公分者，不在此限。 4.申請人應委託開業建築師為設計及監造，並檢附工程圖說、不燃材料證明、結構安全證明書、直下方全部樓層區分

睡眠障礙症狀檢測，睡眠障礙看哪科？7招改善失眠淺眠

睡眠障礙共有80種不同類型，其中比較有代表性的睡眠障礙包括以下4種：失眠：失眠是指不容易陷入睡眠的症狀，有3種型態包括入睡困難、無法熟睡和過早醒來。; 睡眠呼吸中止症：典型的症狀就是打鼾，因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷，使呼吸淺而費力。有睡眠呼吸中止症的病人睡眠品質大多較差。

【新闻】北京师范大学心理学部第二期心理咨询督导师培训项目顺利启动－新闻动态－首页

作为首期项目的核心教师，王文秀教授深感督导培训项目的建立背后的精神和付出，无论是时间还是心力，都是难以言表的。这是我们的共同努力的成果，每一个人都在其中扮演了重要的角色。王文秀教授表示深深地感谢所有参与这个过程的人，无论是在幕前还是幕后，每一个人的努力都是无比珍贵的。本次开班仪式还邀请了北京师范大学心理学部临床与咨询学院院长樊富珉教授。...

想懷孕「排卵期」要怎麼算？排卵期時該天天「行房」？醫：錯!「這個頻率」才最剛好

排卵期時該天天「行房」？醫：錯! 「這個頻率」才最剛好 - 吳孟瑤整理 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）想懷孕「排卵期」要怎麼算？排卵期時該天天「行房」？醫：錯! 「這個頻率」才最剛好想要懷孕的夫妻，有時會透過推算排卵期，來把握最佳受孕的「黃金時間」良醫劃重點撰文者：吳孟瑤整理 2023-07-14 排卵期如何計算？什麼是「基礎體溫」？基礎體溫計和一般的體溫計一樣嗎？基礎體溫怎麼量？怎麼從基礎體溫判斷排卵期？排卵期出血是什麼？排卵期出血的症狀排卵期出血時可以有性行為嗎？排卵期出血間的懷孕機率高嗎？ {DS} 想要懷孕的夫妻，有時會透過推算排卵期，來把握最佳受孕的「黃金時間」，增加受孕機會。